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喜欢吃猪肉的你，遇到它般配，每天喝一点，延年益寿，祛风好帮手！相信小伙伴们在日常生活中都经常吃猪肉，猪肉的吃饭都会加入一些材料，而枸杞是最常见的了！对，小编接下来说的是枸杞叶。如有有其他小伙伴们还不会的，赶紧来学下哦！枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等，有补肝益肾，生津止渴，祛风除湿，活血化瘀和功效。这道汤做起来也快捷方便，非常适合忙碌的上班一族。
食材：
猪肉(瘦)克、枸杞叶克、食油2汤匙、食盐1茶匙、姜1小块、生抽1茶匙、小麦生粉1茶匙、鸡精1/2茶匙、枸杞子1把
做法：
1、瘦肉切片，加入盐、生粉和生抽抓匀腌制。
2、把枸杞叶子取下，清洗干净清水泡着。
3、水中放入姜丝和植物油烧开，把肉片逐片下锅不要搅动，大火煮1分钟。
4、把枸杞连水一起倒入锅中。
5、锅中水再次煮沸时加入枸杞叶子。
6、加入适量盐，煮至枸杞叶子软下来即可。
是不是很简单呢？
对此，小伙伴有所了解了吧！如果小伙伴们知道的比我还多的话，欢迎留言评论骚扰！
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