入夏后吃它,酸甜开胃少油脂好吃到停不下

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罗宋汤是一种发源于乌克兰的浓菜汤,大多以甜菜为主料,常加入马铃薯、红萝卜、菠菜和牛肉块、奶油等熬煮,因此呈紫红色。传到中国上海后,上海人根据自己的口味加以改变。饮食文化就是这样,不一定说要多传统,适合自己口味的才是 的。有些地方以番茄为主料,甜菜为辅料。也有不加甜菜加番茄酱的橙色罗宋汤和绿色罗宋汤。听说到了冬天大家的胃口都不太好?那就让阿公来拯救你的胃吧!

罗宋汤

俗话说"饭前先喝汤,胜过良药方"

饭前来碗开胃又好喝的罗宋汤、

汤鲜味美又补钙,超浓郁!

做法简单快手!

天冷了,喝上一碗全身暖暖的!

食材准备

牛肉克、洋葱半个

土豆半个、胡萝卜1个

西红柿2个、黄油1块

葱姜适量、盐适量番茄酱小半碗、胡椒粉1勺

制作步骤

1、将胡萝卜和土豆切成丁,洋葱、番茄、牛肉切成小块。

2、起锅倒入黄油,黄油融化后倒入洋葱爆炒出香味。

3、洋葱出香味后迅速倒入牛肉,翻炒至变色。

4、倒入牛肉炒出香味后放入番茄大火炒出汤汁,加入适量的清水煮开。

5、接着放萝卜丁、土豆丁,葱姜,小半碗番茄酱,盖上盖子中火煮十分钟,出锅前加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀即可。

阿公提示

罗宋汤可以促进消化、延缓衰老、补钙、增强抵抗力、养血补虚、健胃消食等。不管身在何处都要好好吃饭呀!希望这锅罗宋汤能为您带来一整天的满满元气呀!

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