北京治疗白癜风哪里安全 http://www.yushiels.com/m/花生相信大家都不陌生吧，它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗？花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。除供食用外，可用于制皂和生发油等化妆品的原料。好了，说了那么多，那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？咱们抓紧来看一下吧。一、材料准备：主料：花生仁（生）克,猪肉(肥瘦)克,香干克辅料：甜菜叶60克,青椒50克,柿子椒50克调料：大葱10克,大蒜（白皮）5克,料酒10克,酱油10克,白砂糖10克,蚝油8克,香油5克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)5克二、具体做法：1.花生放入慢火油中炸脆，盛起滴去油；2.甜菜洗净切粒；3.青红椒各切粒；4.猪肉洗净切粒加入酱油（生抽）5克、生粉拌匀，泡油待用；5.豆腐干用温水洗净切粒；6.烧红油锅，放入葱茸、蒜茸、豆腐干、甜菜爆炒片刻；7.加入猪肉、赞酒，将汁料徐徐加入，炒至汁干；8.加入青、红椒，花生、葱粒兜匀上桌。是不是有点随心所欲的感觉啊？其实就是这么这样任性，就是这么简单，这道美味就可以出锅装盘了。无论是宴客宾朋还是自己享用，都是不错的选择哦，甚至可以毫不不客气的说这道美味，真是太完美了！哈哈，怎么样，今天的晚餐就是它了。大家同意吗？你还在犹豫什么呢？咱们开动吧。内容来自网络，如有侵权，请告知。
