罗宋汤天热没胃口来一碗开开胃三个步骤

罗宋汤食材准备

主食材:牛肉、土豆、胡萝卜、红甜菜头、包菜、洋葱、红腰豆

调料:大葱、蒜、辣椒酱、罗勒叶、胡椒粉、番茄酱、香叶、盐

制作步骤

步:处理食材

萝卜、土豆、牛肉和红甜菜头切成丁;白菜、洋葱和大葱切成小片。

小贴士:卷心菜下锅会缩水,可以切大一点。

如下图▼

第二步:下锅炒香

热锅冷油,先加一茶匙盐和胡椒粉。倒入胡萝卜丁和洋葱片翻炒,再加入土豆块和提前炖煮好的牛肉,1勺番茄酱翻炒均匀。

小贴士:先加盐不是为了调味,而是吊出食材的水分和甜度。

如下图▼

第三步:加水焖煮

食材充分炒香后,加入包菜和红甜菜头块,还有适量水,加盖焖煮40分钟。(想要口感更加丰富,还可以加入一小碗红腰豆)

如下图▼

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