一年忙到头,算起来TA叔在外面吃饭的时间比在家还多,回想起来,最难忘的却不是山珍海味,而是每次夜归后妈妈留给我的那一碗汤,润物细无声,点滴在心头。外面的饭菜精彩如米其林宴席,也终归不如一家人齐齐整整在一起吃顿饭。马上要过年了,打拼了一年都没有好好陪家人,这次换我来给家人做一顿年夜饭吧!让爸妈吃上自己做的一蔬一饭,真的是什么都比不上的幸福。
一年一次的重大节日,免不了买一大堆鸡鸭鱼肉、蔬菜水果,饭菜还好解决,像草莓、甜菜头、车厘子这类比较贵价又娇气的水果,还没吃完就烂掉真的会很抓狂!
如果你也有类似的烦恼,TA叔这就来推荐一个万能神器,我发现用了Ziploc密实袋,水果也好、蔬菜也好、肉食海鲜也好,保鲜时间都会大大延长。据说Ziploc在美国实验室拿草莓进行实验比对,Ziploc密实袋比一般的塑料包装盒多出了2倍的保鲜力,真是不得了!
食物放进去,不会泄漏任何异味,放在冰箱也不会串味,你会发现冰箱从没有这么干净整洁,洁癖星人一定会大爱!
Ziploc密实袋密封性好、不怕漏,可以有效阻隔空气,几乎什么东西都能装,最戳中我的设计还有这个易拉袋口,封口智能贴心,双链式有双重蜂巢密封口,每次piapia扣上都有一种无法言说的满足感~
使用起来也非常方便,独特的可抓握延伸剪裁,容易拉开和抓握,难怪在美国已经风靡了这么多年,现在发现还不晚!以后再也不怕食物无法保鲜,生活品质就是这样一点点提升的。
这次准备的年夜饭,有一大桌子“满汉全席”,过年大鱼大肉吃多了,也需要新鲜的水果、蔬菜来清爽口腔、保持肠胃健康。
TA叔精挑细选,挑了好水果、蔬菜,来做个喜气洋洋的新年健康食谱,有沙拉,有果昔,简单又快手,快跟TA叔做起来吧!
想要看详细步骤的,可以点开这个视频看看
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喜气洋洋
草莓乳酪
坚果沙拉
材料:
草莓
生菜
薄荷
小半杯意大利黑醋
两勺蜂蜜
奶酪
坚果
1.把草莓对半切成小块备用。
2.把生菜和薄荷洗干净,滤干水分待用。
3.将几勺意大利黑醋和两勺蜂蜜调成甜醋酱汁。
4.把奶酪随意掰成小块,和草莓、蔬菜、薄荷拌在一起,淋上蜂蜜黑醋汁。
5.直接把坚果装进Ziploc密实袋,封好口,用工具压碎,这样子坚果碎就不会洒得到处都是,再洒在做好的沙拉上面就完成啦,快夸我机智!
过年少不了大鱼大肉、重油重盐,来一份高颜值又清爽的沙拉,有水果、坚果、蔬菜和奶酪,营养均衡、膳食纤维丰富,口感爽脆又酸甜,清新极了!
红红火火
果昔食谱
材料:
苹果
甜菜头
胡萝卜
番石榴
火龙果
柠檬
纯净水
冰块
1.前一天晚上洗干净所有的苹果、甜菜头、胡萝卜、番石榴、火龙果并去皮,装在Ziploc密实袋里,水果、蔬菜放久一点都不怕,不同种类分开装在不同的袋子里,之后可以连续好几天变幻花样做不同的饮品、甜品,超级方便~
2.将苹果、红菜头、胡萝卜、火龙果等切成适合料理机处理的小块。
3.将所有材料倒进果汁机,榨汁就完成啦。这样的一大杯果汁,颜色漂亮喜庆,就像富含维生素和 的营养炸弹,可以为家人补充营养、清洁肠胃,是非常好的健康饮品!
TIPS:如果一次吃不完,可以把切块的水果、坚果、蔬菜分类装进密实袋里,一目了然,也能保鲜更久。
偷偷告诉你,现在上京东旗舰店买Ziploc密实袋,爆款低至5折,还可以0元体验保鲜神器Ziploc密保诺,这么好的事情,还不快来!立即点击左下角阅读原文囤货吧~
这个喜气洋洋的新年,用新鲜的食材和健康的沙拉来打开健康的一年再合适不过。有了这个神器爸妈再也不会说“今天不吃完,就坏了”,新年,就给家人尝点新鲜的!
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