MEISHIXIEHOU美食邂逅
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的 途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
星期一年11月22日
HelloAutumn早餐：广式牛肉蛋花粥、五香鹌鹑蛋
早点：樱桃圣女果、冬枣
午餐：土豆焖牛腩、胡萝卜炒肉、蒜蓉甜菜心、菜干杏仁筒骨汤、糙米饭
午点：牛奶、南瓜馒头
星期二年11月23日
HelloAutumn早餐：青菜瘦肉云吞、蒸玉米棒、奶酪棒
早点：无籽红提、香蕉
午餐：板栗焖排骨、红烧豆腐、清炒生菜、椰子鸡汤、白米饭
午点：红豆糖水、卤鸡蛋、牛奶
星期三年11月24日
HelloAutumn早餐：炸酱面、金针菇瘦肉汤、陈皮山楂条
早点：桔子、皇冠梨
午餐：冬瓜焖鸭、西蓝花炒肉、蒜蓉小白菜、白萝卜猪骨汤、红薯米饭
午点：牛奶、红枣发糕、营养坚果
星期四年11月25日
HelloAutumn早餐：三鲜汤米粉、原味紫菜
早点：牛奶
午餐：虾仁蒸鸡蛋、彩色牛肉粒、芝麻菠菜、海带黄豆汤、白米饭
午点：雪梨川贝糖水、蒸红薯、苹果
星期五年11月26日
HelloAutumn早餐：三鲜粥、烧麦
早点：火龙果
午餐：马蹄蒸肉饼、莴笋炒肉、蒜蓉油麦菜、茶树菇老鸭汤、玉米饭
午点：牛奶、红豆沙花卷
温馨提示
按照国家整体部署两周以来
深圳已全面开展
3-11岁人群新冠病毒疫苗接种工作
萌娃们都加入了“苗苗苗”行列~
为什么要接种新冠疫苗？
疫苗的安全性和有效性如何？
孩子接种疫苗的时候需要注意什么？
对于家长们关心的问题
一图读懂国家卫健委的权威解读！
深圳市宝安区石岩塘头幼儿园
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