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甜菜根吃了有什么好处1、辅助降血脂：它有把肠内的胆固醇结合成不易吸收的混合物质而排出。2、护肝：它具有和 、卵磷脂生化药理功能，是新陈代谢的有效调节剂，能加速人体对蛋白的吸收改善肝的功能。3、辅助降血压：甜菜根中还含有相当数量的镁元素，有调节软化血管的硬化强度和阻止预言血管中形成血栓，对治疗高血压有重要作用。
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￥年新鲜甜菜根5斤打汁甜根菜甜菜头红菜头1斤现挖5斤10-15个京东好评率%￥.2购买做法：1、甜菜根洗净去皮，刨丝备用;2、胡萝卜洗净去皮，刨丝、苹果洗净去皮，刨丝备用;3、洋葱去外皮，切末备用;4、将洋葱末加入橄榄油、黑胡椒等，调味做成酱;5、将全部食材加入，放入甜菜根，搅拌即可。