蟹粉蛋ldquo绝不失手rdquo

上海人对大闸蟹的热爱和上海人“会过日子”一样,全国皆知。那没有大闸蟹的时候怎么办?——这句话的信息量包含没上市,没买到和不舍得吃3种。前两个理由还好听, 一个理由尽管在几十年前,也很不体面。

作为一个能发明出“假领子”的城市,上海人绝不允许把“不体面”摆在台面上讲。尤其是“吃”,困难时期,上海人民在厨房里的创造力让广州厨子也叹为观止。

没烤箱,落魄的大家闺秀学会了在煤球炉上烤面包;梅林番茄膏和红场也能调出当年西餐厅用牛骨汤、甜菜头做的“RUSSIASOUP”。这种做法的“罗宋汤”,后竟自成一派成了海派西餐;不管怎样,吃还是要吃的,再困难,“吃相”也不能难看。这是上海人的底线。

蟹粉蛋就是这样来的!

用鸡蛋、糖、醋就能模拟出大闸蟹的味道,还非常好吃。时间长了,变成了本帮菜体系中一道认真的菜。擅长做这道菜的弄堂餐厅,还被米其林推荐了,登上了上海榜单。

说的就是进贤路上的海金滋了,不管米其林来不来,这家晚市要5点才开始,一般4点多就有人排队了。

淘最厨房邀请了海金滋老板娘,亲手教大家,充满儿时回忆的菜—蟹粉蛋。

并保证,即便是 次下厨房,也能搞定这道菜!

〖蟹粉蛋食谱〗

以右图中的勺子大小为为准

上:1汤勺

下:1茶匙

◇食材准备◇

鸡蛋5个

醋2勺

生姜3片

白砂糖1勺

盐1茶匙

◇超简单的制作步骤◇

一、分离蛋清和蛋白

将蛋清和蛋黄都分开放

蛋清里倒入生姜末和1茶匙盐

生姜末可是蟹味的重要来源

将蛋清和蛋黄分别打匀

可以用筷子尝试夹起来检查进度

像这样▼才算是过关哦

注意:一定要打匀!不然炒得时候会结成很大一块

二、起油锅做“蟹肉”

开中火,把锅烧热(建议平底锅)

放入适量油(约6勺)

等油下锅5秒后

放入打匀的蛋清,调成中火

并用铲子不停地翻炒蛋白

注意:千万不要用大火哦!

不然会很容易烧糊

三、接着做“蟹黄”

等蛋白都凝结成块

浇上蛋黄,再次不停地翻炒

蛋黄都凝结成块后

倒入1勺糖和2-3勺醋,翻炒均匀

具体请详见顶上视频!

四、出锅装盘

请注意这个成品色泽,这样的颜色就出锅了,别炒老了!传说中的赛螃蟹就好了,外地朋友可以试试,真的口感很像。

等大闸蟹上市了,不晓得当年疾苦的90后、00后们,不晓得会不会用大闸蟹做个“赛鸡蛋”出来:)

正好5/1大周末,从来没下过厨的亲们,仔细观看视频,按照这个方子给家人朝花夕拾下,我们保证绝不失手。

海金滋




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