北京白癜风医院怎么走 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/140809/4445061.html
如今大家的健康意识越来越强了，在食品的选择上也是越来越讲究，既健康又符合减脂需求的食品越来越受人们的欢迎。
不过，即使懂再多食品营养方面的知识，人们在选择食物时，一不留神，还是会被食品的包装所误导，买到一些披着健康外衣的垃圾食品。
很多人可能都被包装上所谓的“健康”标签误导过，比如：“绿色食品“、”天然粗粮“、“低脂“等等……
这些看起来很健康的字眼，其实跟健康似乎并没有关系。
那到底如何识别食品是否健康且符合减脂要求呢？
在选择食品时，最值得